Unterschied zwischen Vitamin K2 MK4 und Vitamin K2 MK7?

 

Vitamin K2 -Pulverkann je nach Anzahl der Isoprenoide als MK4 (Menaquinon-4) nach MK13 (Menaquinon-13) eingestuft werden. Die beiden Arten von Vitamin K2, die im Körper vorhanden sind und kommerzialisiert wurden, sind MK4 und MK7.

 

Vitamin K2 ist erforderlich, um Osteocalcin zu aktivieren, ein Protein, das Calcium in Knochen transportiert und integriert, um die Knochengesundheit zu gewährleisten. Die Zugabe von Kalzium zur Knochenmatrix bedeutet, dass weniger Kalzium für schädliche Ablagerung in den Weichgeweben verfügbar ist.

 

 

1. Verschiedene Quellen
Vitamin K2 MK4 stammt hauptsächlich aus Fleisch und Vitamin K2 MK7 ist hauptsächlich aus Natto.

 

2. Verschiedene Absorption
Vitamin K2 MK7 wird in der Leber hauptsächlich durch LDL umverteilt. während Vitamin K2 MK4 wird in der Leber schnell von denselben Lipoproteinen wie Trägern gelöscht.

 

3. Verschiedene Bioverfügbarkeit
Studien haben gezeigt, dass die Seitenkette von Vitamin K2 MK7 länger ist als die vonVitamin K2 MK4 -Pulver, für den es für einen längeren Zeitraum im Körper existieren kann, und seine Bioverfügbarkeit in extrahepatischen Geweben ist höher.

 

 

4. Verschiedene Ebenen der effektiven Verwendung

Vitamin K2 MK7 gehört zum Mikrogramm -Wert, 90 Mikrogramm einmal täglich; Vitamin K2 MK4 gehört zum Milligramm -Level, 15 Milligramm dreimal täglich, was 500 -mal höher ist als das von Vitamin K2 MK7.

 

5. verschiedene Produktionsprozesse
Vitamin K2 MK7 Bulk Pulver kann natürlich extrahiert oder chemisch synthetisiert werden; Vitamin K2 MK4 wird chemisch synthetisiert.

 

6. Verschiedene funktionale Verwendungen
Vitamin K2 MK7 wird zur Osteoporose verwendet, die die arterielle Verkalkung verbessert, die Parkinson -Krankheit usw. behandelt, während Vitamin K2 MK4 nur für Osteoporose verwendet werden kann.

 

 

1. hilft, Herzerkrankungen zu verhindern
Die Kalziumakkumulation in den Arterien, die das Herz umgeben, ist ein Risikofaktor für Herzerkrankungen. Daher kann jeder Faktor, der diese Kalziumakkumulation verringern kann, zur Vorbeugung von Herzerkrankungen beitragen. Studien haben ergeben, dass Vitamin K2 in den Arterien Calciumablagerungen verhindern kann.

 

2. Osteoporose
Osteoporose ist ein sehr häufiges Problem, sie ist bei älteren Menschen häufiger und kann das Risiko von Frakturen erheblich erhöhen. Vitamin K2 spielt eine sehr zentrale Rolle im Kalziumstoffwechsel, das das Hauptmineral ist, das in Knochen vorkommt.

 

3. Zahngesundheit
Eines der wichtigsten regulatorischen Proteine für die Zahngesundheit ist Osteocalcin, ein Protein, das für den Knochenstoffwechsel wesentlich ist und durch aktiviert werden kannVitamin K2 MK7 Pulver.

 

4. Blutgerinnung
Vitamin K2 hilft bei der Blutgerinnung. Die unzureichende Aufnahme von Vitamin K2 verlängert die Gerinnungszeit, was zu einem erhöhten Blutungsrisiko führt.

 

 

Eine übermäßige Aufnahme eines bestimmten Vitamins kann zu nachteiligen Folgen führen. Das Hauptsymptom für die Überdosierung von Vitamin K ist Verdauungsbeschwerden, einschließlich des Gefühls oder des Wunsches, sich zu übergeben.

 

Es ist auch üblich, Durchfall zu haben, was den Versuch des Körpers ist, überschüssige Vitamin K. kleine Kinder und Menschen mit schwachen Immunsystemen zu entfernen, die manchmal Gelbsucht, Hautausschläge, Entzündungen und niedrige Eisenspiegel im Blut haben.

 

Die meisten Überdosierungen sind nicht schwerwiegend und werden sich im Laufe der Zeit wieder normalisieren, sobald Sie die Ergänzung einstellen. Wenn die Symptome jedoch viele Tage lang anhalten, wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, der die Möglichkeit schwerwiegender Probleme ausschließt.

 

 

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