Was ist der Unterschied zwischen Dihydroquercetin und Quercetin?

 

Dihydroquercetin -Pulverist eine natürliche Flavonoidverbindung, die hauptsächlich in Pflanzen wie Lärchen, Traubensamen und Zwiebeln vorkommt. Es handelt sich

 

 

1. kraftvolles Antioxidant

Es kann freie Radikale abfahren, oxidativen Stress reduzieren, die Zellen vor Schäden schützen und das Altern verzögern.

 

2. Gefäßschutz

Es kann die Aktivität von Stickoxid verbessern, die Blutversorgung fördern und die sportliche Ausdauer verbessern und ist besonders vorteilhaft für Menschen, die sich mit Langstreckenlauf und Zyklus befassen .

 

3. Schützen Sie die Leber
Es kann Leberschäden durch Alkohol oder Toxine verringern und die Reparatur der Leberzellen fördern .

 

4. entzündungshemmende und Immunregulation
DHQ Dihydroquercetinkann proinflammatorische Faktoren hemmen und chronische Entzündungen wie Arthritis . lindern. Es kann den verzögerten Muskelkater reduzieren und ist besonders für Krafttraining oder Nach-Marathon-Wiederherstellung . nützlich.

 

5. Hautgesundheit
Es kann UV-Schäden hemmen, die Kollagensynthese fördern und in Anti-Aging-Hautpflegeprodukten . verwendet werden

 

 

1. Sicherheit:
Allgemein gut vertragen, aber hohe Dosen können Nebenwirkungen . verursachen

 

2. Arzneimittelinteraktionen:
Bei Verwendung mit Antikoagulanzien erhöht es das Blutungsrisiko .

 

3. Spezielle Populationen:
Es gibt nur wenig Sicherheitsdaten für schwangere und stillende Frauen. Versuchen Sie daher, sie zu vermeiden. .

 

 

 

Kontrast	Dihydroquercetin (DHQ)	Quercetin
Chemische Struktur	Hydrierte Form von Quercetin ohne C 2= C3 Doppelbindung	Enthält C 2= C3 Doppelbindung, und die Struktur ist mehr ungesättigt
Bioverfügbarkeit	Höher, fettlöslich, leichter absorbiert	Niedrig, muss oft mit Lipiden oder schwarzem Pfeffer kombiniert werden, um die Absorption zu verbessern
Antioxidans	Stärker (erhöhte Stabilität nach Hydrierung)	Schwächer, wirkt aber immer noch als Antioxidans
Entzündungshemmend	Konzentrieren Sie sich auf die Hemmung der frühen Entzündungsreaktion	Wirksam auf einer Vielzahl von entzündlichen Wegen
Quelle	Lärchenrinde, Traubensamen	Sophora japonica, Äpfel, Zwiebeln, Zitrusfrüchte

 

 

1. Auswahlbasis:

Wenn Sie nach hohem Antioxidans oder kardiovaskulärem Schutz suchen, kann DHQ besser sein.Quercetin -Pulverist besser für die tägliche Nahrungsergänzung geeignet .

 

2. Dosierungsreferenz:

Die gemeinsame Dosis von DHQ ist 50-200 mg/Tag, und Quercetin ist 500-1000 mg/Tag (muss in geteilte Dosen eingenommen werden) .

 

3. konsultieren Sie Profis:

Insbesondere bei Patienten mit chronischen Krankheiten oder bei Medikamenten wird empfohlen, es unter Anleitung eines Arztes zu verwenden .}

 

 

Fruiterco ist eine Exportfirma, die hauptsächlich Anlagenextrakte, Gesundheitsprodukt Rohstoffe und kosmetische Rohstoffe produziert.

 

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{Oder

2. https: // www . webmd . com/vitamins/ai/IncredMentmono -294/Quercetin

3. https: // www . mdpi . com/1420-3049/28/19/6989

{Oder

5. https: // www . ScienceDirect . com/topics/biochemistry-genetic-and-molekular-biologie/taxiflolin

Oder

7. https: // link . Springer . com/article/10.1134/s1070428024603297#: ~: text

8. https: // www . ScienceDirect . com/Science/article/pii/S0002916523021603